robertjudi

2722

Ekspert

Napisanych postów: 8344 Przeczytanych: 100321 Szacuny: 2722

Imię: Robert Nazwisko: Jakiś Zawód/Studia: Kierownik Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-10 10:48:53 Data rejestracji: 2009-02-07 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Jakieś

O mnie: Zwykły człowiek. Zajmuję się: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/ Zainteresowania: Dietetyka, kulturystyka Dieta: Zależy od okresu przygotowawczego Uprawiane sporty: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie Staż treningowy: Ponad 10lat

Wzrost: 193 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-04-20 07:38:31
Pecyna93 level up 2021. Road to bodybuilding	Przygotowanie do zawodów	2021-04-20 04:41:50
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-19 20:54:09
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2021-04-19 15:45:33
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-04-19 15:42:25
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2021-04-18 19:29:44
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-04-18 10:54:23
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-04-18 10:44:13
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-04-18 10:40:21
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-17 12:32:46
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-04-17 12:20:04
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2021-04-17 12:14:28
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-04-16 16:43:16
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-04-16 13:36:41
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-04-16 13:32:14
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-04-15 10:11:22
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-04-15 08:49:44
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-15 08:46:59
Paweł Skibniewski Naturalna kulturystyka	Przygotowanie do zawodów	2021-04-14 19:07:18
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-04-14 15:50:09
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-14 13:17:52
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2021-04-14 13:16:08
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-14 09:39:57
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-04-14 09:38:07
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-04-13 17:52:49
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2021-04-13 15:24:25
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-04-13 09:37:20
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-04-13 05:27:25
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-04-12 18:36:21
Paweł Skibniewski Naturalna kulturystyka	Przygotowanie do zawodów	2021-04-12 18:19:55

robertjudi

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji