robertjudi

2722

Ekspert

Napisanych postów: 8344 Przeczytanych: 100293 Szacuny: 2722

Imię: Robert Nazwisko: Jakiś Zawód/Studia: Kierownik Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-02 12:01:17 Data rejestracji: 2009-02-07 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Jakieś

O mnie: Zwykły człowiek. Zajmuję się: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/ Zainteresowania: Dietetyka, kulturystyka Dieta: Zależy od okresu przygotowawczego Uprawiane sporty: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie Staż treningowy: Ponad 10lat

Wzrost: 193 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-28 13:58:29
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-28 12:59:30
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-28 12:58:07
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-28 12:55:49
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-28 11:00:29
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-28 10:58:50
Trained by Viking - Jesień 2024	Przygotowanie do zawodów	2020-10-28 10:49:15
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2020-10-28 10:46:51
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-10-28 10:45:11
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2020-10-28 10:44:17
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-28 10:43:22
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2020-10-28 10:40:41
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-10-28 10:39:52
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2020-10-27 18:20:30
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-10-27 18:13:38
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-10-27 18:12:20
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-10-27 18:11:21
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2020-10-27 18:09:18
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-10-27 10:00:00
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-26 15:37:55
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-26 14:26:46
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2020-10-26 09:27:11
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-25 18:58:27
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-25 16:00:42
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-25 15:18:50
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-25 09:08:27
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-25 08:14:06
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-24 21:30:47
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-24 17:48:42
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-10-24 14:49:01

robertjudi

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?