robaleq

Początkujący

Napisanych postów: 1489 Przeczytanych: 30384 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-12 11:08:19 Data rejestracji: 2006-09-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: .................. Uprawiane sporty: .. Staż treningowy: ...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
fotki	Galeria Zdjęć	2007-01-11 19:33:06
Arnold Schwarzenegger będzie operowany	Z archiwum kulturystyki	2007-01-10 20:23:28
zibo87!!pierwsza sesja!prosze o ocene!!	Galeria Zdjęć	2007-01-10 19:52:34
Plan Hst do oceny	Trening w domu	2007-01-10 17:05:56
Jak wyodrebnic klatke	Trening dla zaawansowanych	2007-01-10 16:49:50
Jak wyodrebnic klatke	Trening dla zaawansowanych	2007-01-10 16:35:00
Jak wyodrebnic klatke	Trening dla zaawansowanych	2007-01-10 16:29:08
Jak wyodrebnic klatke	Trening dla zaawansowanych	2007-01-10 16:22:06
Jak wyodrebnic klatke	Trening dla zaawansowanych	2007-01-10 16:17:11
Jak wyodrebnic klatke	Trening dla zaawansowanych	2007-01-10 16:08:11
stack Vitala	ATLETA	2007-01-10 13:47:52
Co wybrac??	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-09 16:10:46
HST,nogi,efekty po treningu	Galeria Zdjęć	2007-01-07 00:54:44
NIE WIEM KIM JESTEM!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2007-01-06 00:35:41
HST,nogi,efekty po treningu	Galeria Zdjęć	2007-01-06 00:16:58
Kilka_moich_fotek nowa strona 18	Galeria Zdjęć	2007-01-06 00:13:34
HST,nogi,efekty po treningu	Galeria Zdjęć	2007-01-05 21:40:11
piękne chłopaki	Galeria Zdjęć	2007-01-05 21:27:32
HST,nogi,efekty po treningu	Galeria Zdjęć	2007-01-05 18:45:21
Ja po roku ale nieregularnych ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2007-01-01 22:58:57
15 lat... ocencie	Galeria Zdjęć	2006-12-30 10:00:10
Rózna wielkość, ta sama waga	Po siłowni, o siłowni	2006-12-29 21:08:43
Najlepszy kulturysta XX wieku	Z archiwum kulturystyki	2006-12-29 11:08:20
Sylwetka do oceny 17 lat ;)	Galeria Zdjęć	2006-12-26 12:07:50
Hudy ale chyba cos tam widac	Galeria Zdjęć	2006-12-23 01:10:49
suplementy przy ogolnorozwojowce?	Inne dyscypliny	2006-12-22 16:00:02
Ocenka:)	Galeria Zdjęć	2006-12-22 12:28:04
Dobry sumpel	Trening dla początkujących	2006-12-18 22:24:08
niedobrze mi po witaminach	Odżywki i suplementy	2006-12-18 16:18:10
Komu kibicujesz?PLK	Inne dyscypliny	2006-12-17 22:28:07

robaleq

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała