SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62332 777996 6527
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-05-13 16:59:23 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-16 10:48:09
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-16 08:10:30
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-16 07:17:04
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-15 10:57:20
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-15 10:36:32
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-15 10:27:56
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-15 10:05:31
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-15 10:02:53
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-12 16:48:45
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-12 13:45:20
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-12 13:11:05
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-12 12:56:12
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-12 10:57:12
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-12 10:21:54
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-12 09:25:58
Pytanie odnośnie "drop set'ów" Trening dla początkujących 2013-07-12 09:14:36
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-11 16:12:48
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-11 16:04:17
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-11 14:39:11
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-11 14:30:36
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-11 14:29:12
Pytanie odnośnie "drop set'ów" Trening dla początkujących 2013-07-11 14:12:01
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-11 14:10:19
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-11 14:01:01
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-11 13:55:10
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-11 13:46:54
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-11 13:25:23
Mod Party - pokoje rozpiska oraz program Archiwum LS 2013-07-11 12:57:45
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-07-11 12:00:48
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-07-11 11:59:04

Artykuły

rion10 6462 Ekspert