Redboots

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

692

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2009 (20:07)

Data rejestracji 30.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	trening dzielony <br><br>więc tak wczoraj minął rok odkąd trenuje. mimo to nie jestem zadowolony z różnych przyczyn. byłem cały czas zależny od kumpla i dlatego w wakacje nie trenowałem. teraz jestem juz niezalezny i	9	2003-12-30 22:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Eap prop	2009-05-06 11:06
Doping	Libido Prop	2009-05-06 11:02
Doping	PIERWSZY CYKL Z SAA- proszę o pomoc :)	2009-05-01 09:36
Doping	Deca+omka	2009-04-23 13:07
Doping	PIERWSZY CYKL Z SAA- proszę o pomoc :)	2009-04-22 11:54
Doping	PIERWSZY CYKL Z SAA- proszę o pomoc :)	2009-04-22 11:50
Doping	Chwila Nieuwagi.Deca	2009-04-21 14:41
Doping	Jak najlepiej wziąsc tescia + dece + winko?	2009-04-12 22:38
Doping	Jak najlepiej wziąsc tescia + dece + winko?	2009-04-12 22:28
Doping	Jak najlepiej wziąsc tescia + dece + winko?	2009-04-12 22:20
Doping	Jak najlepiej wziąsc tescia + dece + winko?	2009-04-12 22:08
Trening dla zaawansowanych	Drążek - więcej podciągnięć	2004-12-18 14:43
Inne dyscypliny	skoki spadochronowe	2004-12-08 22:55
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy ćwiczycie poza siłką inny sport?	2004-12-03 23:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy ćwiczycie poza siłką inny sport?	2004-12-03 00:20
Trening dla zaawansowanych	"CYKLICZNOŚĆ II" GRUPA III CYKL II str.7 i 8	2004-12-01 18:10
Inne dyscypliny	selekcja zolnierza polskiego	2004-10-12 14:48
Trening w domu	HST pepo pomoz!!!!!!!!	2004-10-09 22:13
Trening w domu	HST pepo pomoz!!!!!!!!	2004-10-09 22:02
Inne dyscypliny	spadochron - jaka cena?	2004-10-03 22:46
Inne dyscypliny	selekcja zolnierza polskiego	2004-10-03 22:40
Inne dyscypliny	skoki spadochronowe	2004-10-03 11:56
Inne dyscypliny	spadochron - jaka cena?	2004-10-03 11:49
Inne dyscypliny	selekcja zolnierza polskiego	2004-10-03 11:38
Trening dla zaawansowanych	uda sie dobic do 110 ?	2004-10-03 10:28
Trening dla zaawansowanych	WIELKIE PLECY!!! to proste!	2004-09-12 19:28
Trening dla zaawansowanych	WIELKIE PLECY!!! to proste!	2004-09-12 19:00
Trening dla zaawansowanych	Jak uniknąć zakwasów	2004-09-08 23:45
Trening dla zaawansowanych	WIELKIE PLECY!!! to proste!	2004-09-06 23:39
Trening dla zaawansowanych	WIELKIE PLECY!!! to proste!	2004-09-06 20:19