rdroll

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3380

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2016 (23:03)

Data rejestracji 21.03.2013 (11:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	prośba do łodzianina i osób co się znają - wyniki	32	2015-03-11 17:26
Doping	pomozcie	17	2015-03-09 20:18
Doping	pytanie do ogarniętych	8	2015-02-25 19:28
Doping	szybkie pytanie	3	2015-02-16 20:44
Odżywki i suplementy	przedtreningówka na większą pompę co teraz warto kupić jako przedtreningówke. chodzi mi tylko o lepsze pompowanie mięśni podczas treningu. nie mówcie mi żebym trening zmieniał tylko pytam o odżywkę. jestem na wszelkie tego typu rzeczy odporny. jedyne z czego byłem zadowolony to no	10	2013-06-03 10:24
Doping	pomoc z wynikami badań	24	2013-04-30 18:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Słabe libido i samopoczucie na pierwszym cyklu prop plus master	2015-04-18 18:36
Doping	Mega głod na cyklu Propa	2015-04-06 18:20
Zdrowie i Uroda	Zarost	2015-04-06 18:02
Zdrowie i Uroda	czy to depresja	2015-04-06 17:59
Zdrowie i Uroda	Obniżony poziom testosteronu, przyczyny? leczenie? porady ?	2015-04-06 15:55
Doping	Libido pomoc!!!	2015-04-06 11:33
Zdrowie i Uroda	Obniżony poziom testosteronu, przyczyny? leczenie? porady ?	2015-04-05 23:12
Zdrowie i Uroda	Obniżony poziom testosteronu, przyczyny? leczenie? porady ?	2015-04-05 23:04
Zdrowie i Uroda	Obniżony poziom testosteronu, przyczyny? leczenie? porady ?	2015-04-05 12:35
Zdrowie i Uroda	Obniżony poziom testosteronu, przyczyny? leczenie? porady ?	2015-04-05 12:33
Doping	Libido pomoc!!!	2015-04-05 12:21
Doping	deka solo wzwody	2015-03-31 21:25
Doping	Stosowanie Megace w dni w które nie ma się apetytu	2015-03-31 16:00
Doping	REDUKCJA VLCD PODKLAD SAA	2015-03-31 15:16
Doping	REDUKCJA VLCD PODKLAD SAA	2015-03-31 15:13
Doping	REDUKCJA VLCD PODKLAD SAA	2015-03-31 15:09
Doping	Pomoc w odbloku -wyniki	2015-03-31 14:48
Doping	REDUKCJA VLCD PODKLAD SAA	2015-03-31 14:21
Doping	Pomoc w odbloku -wyniki	2015-03-31 14:09
Doping	Pomoc w odbloku -wyniki	2015-03-31 14:06
Doping	deka solo wzwody	2015-03-31 13:47
Doping	deka solo wzwody	2015-03-31 13:28
Doping	odbolkowanie-prosba o pomoc	2015-03-30 11:27
Doping	Weźcie doradzcie co tu robić ,Przepuklina Brzuszna na bombie i chyba zabieg	2015-03-24 08:20
Doping	Kolejny cykl	2015-03-23 23:29
Doping	przerwany cykl	2015-03-23 11:00
Doping	przerwany cykl	2015-03-23 09:41
Doping	prośba do łodzianina i osób co się znają - wyniki	2015-03-13 12:51
Doping	prośba do łodzianina i osób co się znają - wyniki	2015-03-13 11:04
Doping	prośba do łodzianina i osób co się znają - wyniki	2015-03-13 11:01