raku52

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

277

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Zielona Góra

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty rower mtb

Ostatnia aktywność 26.03.2010 (17:56)

Data rejestracji 02.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	plan na mase!POMOCY!!! witam! po raz enty juz zabieram sie za silownie, mysle ze tym razem na dluzej. chcialbym przede wszystkim zwiekszyc mase, bo zaczalem grac w rugby i masa sie przyda.staz ciezko powiedziec.ogolnie kolo roku, ale w ostatnim czasie od miesiaca. oto	9	2010-03-03 22:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	ktory rower bedzie najllepszy?	2010-03-24 23:13
Inne dyscypliny	wybór roweru.	2010-03-24 17:14
Inne dyscypliny	CUBE LTD RACE	2010-03-24 14:49
Inne dyscypliny	Amortyzatory - prosze o mini charakterystyke - (do zaborek)	2010-03-24 14:48
Inne dyscypliny	wybór roweru.	2010-03-24 14:43
Inne dyscypliny	ktory rower bedzie najllepszy?	2010-03-24 14:35
Trening dla początkujących	plan na mase!POMOCY!!!	2010-03-04 00:07
Trening dla początkujących	plan na mase!POMOCY!!!	2010-03-03 23:23
Inne dyscypliny	Jak dopasowac amortyzator do ramy?	2009-08-28 19:31
Inne dyscypliny	Co sądzicie o hamulcach typu v-brake , model (Deore BR-M510 Shimano)	2009-04-19 14:55