raczek87

Znawca

Napisanych postów: 2473 Przeczytanych: 45320 Szacuny: 26

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-03-24 08:39:00 Data rejestracji: 2007-11-14 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: CF, BB, sport, muzyka house, polityka. Zainteresowania: b.d. Dieta: Paleo Uprawiane sporty: CrossFit Staż treningowy: x

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Relacja z redukcji by raczek87	Trening dla zaawansowanych	2010-01-26 13:59:58
noggi	Trening dla zaawansowanych	2010-01-24 13:52:04
Co zrobic z treningiem brzucha??	Trening dla zaawansowanych	2010-01-23 23:14:38
SPAMPOST DLA E7 I PRZYSZLYCH ZAWODNICZEK VOL.3. TYLKO DLA KOBIET.	Trening dla zaawansowanych	2010-01-23 22:08:46
Problem z Bicepsem	Trening dla zaawansowanych	2010-01-23 22:06:39
Co zrobic z treningiem brzucha??	Trening dla zaawansowanych	2010-01-23 22:05:01
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-01-23 12:29:09
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-01-22 16:11:02
Morderczy trening	Trening dla zaawansowanych	2010-01-22 14:14:32
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2010-01-16 20:28:11
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2010-01-16 13:11:37
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-01-15 22:39:56
ROZWÓJ/RZEŹBA ODPOWIEDNICH CZĘŚCI KLATKI PIERSIOWEJ	Trening dla zaawansowanych	2010-01-14 18:42:46
Duża klata = Duży Ciężar ?	Trening dla zaawansowanych	2010-01-14 17:45:30
A6W - czy dla mnie? - foto	Trening dla zaawansowanych	2010-01-12 14:48:58
potrzebna rada od profesjonalisty	Trening dla zaawansowanych	2010-01-10 15:02:04
Zack Khan IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-01-09 17:55:56
Plan sredniozaaw. do oceny i korekty.	Trening dla zaawansowanych	2010-01-08 17:27:34
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-01-08 12:47:56
Plan na masę - będę wdzięczny za wskazówki	Trening dla zaawansowanych	2010-01-07 13:17:52
Kontuzja nogi. Co Wy na to????	Trening dla zaawansowanych	2010-01-06 18:00:33
Ilość powtórzeń przy redukcji.	Trening dla zaawansowanych	2010-01-06 17:17:29
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2010-01-04 19:24:58
Trening problemem mojego życia :)	Trening dla zaawansowanych	2010-01-03 20:18:36
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-01-03 20:15:28
puma666 Prożba o pomoc !	Trening dla zaawansowanych	2010-01-03 19:11:11
Trening problemem mojego życia :)	Trening dla zaawansowanych	2010-01-03 18:31:39
puma666 Prożba o pomoc !	Trening dla zaawansowanych	2010-01-03 18:29:13
puma666 Prożba o pomoc !	Trening dla zaawansowanych	2010-01-03 18:09:09
puma666 Prożba o pomoc !	Trening dla zaawansowanych	2010-01-03 17:50:32

raczek87

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?