qwert321

Początkujący

Napisanych postów: 2038 Przeczytanych: 31063 Szacuny: 20

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-21 20:22:33 Data rejestracji: 2006-10-20 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zgodna z celem Uprawiane sporty: pływanie, kulturystyka Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
łopata	Zdrowie i Uroda	2008-01-11 09:57:23
Sprzedam Gain Fast Universal 4,5kg	Targowisko	2008-01-10 23:06:21
FBW plan AB	Trening dla początkujących	2008-01-10 20:27:07
FBW plan AB	Trening dla początkujących	2008-01-10 19:49:02
Sprzedam Gain Fast Universal 4,5kg	Targowisko	2008-01-10 19:47:12
szykuje forme na debiuty 2008	Galeria Zdjęć	2008-01-10 14:11:34
Waga kuchenna, złe pomiary	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-08 21:52:30
konkursy	Administracja i Moderatorzy	2008-01-07 18:53:01
masa niewiadomo skąd.	Po siłowni, o siłowni	2008-01-07 18:25:01
MASZ JAKIES PYTANIA/SUGESTIE ODNOSNIE DZIALU LEKSYKON ... PISZ!	Leksykon suplementów	2008-01-06 14:33:13
Co jecie - na studiach / w szkole / w pracy?	Po siłowni, o siłowni	2008-01-03 21:56:09
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-01-02 15:29:08
Filmy XXX - Nowości 2003/2004	Targowisko	2008-01-02 15:25:58
czy zimno pobudza?	Trening dla zaawansowanych	2008-01-02 12:10:46
Weider - Giant Mega Mass 4000 Niemcy	Weider	2008-01-01 16:51:33
GRY NA PS 2	Targowisko	2008-01-01 14:18:08
Tłusta a po umyciu sahara	Zdrowie i Uroda	2008-01-01 14:06:20
Jak tam po sylwestrze :D	Po siłowni, o siłowni	2008-01-01 13:48:57
KUPIE dobra kreatynę !!!	Targowisko	2007-12-31 15:48:40
TETRALYSAL	Zdrowie i Uroda	2007-12-31 11:06:56
sprzedam punkty olimp	Targowisko	2007-12-30 21:38:41
witaminy i napoje proteinowo_wegl	Odżywki i suplementy	2007-12-30 10:41:41
Xbox 360 core	Targowisko	2007-12-30 10:24:04
sprzedam punkty olimp	Targowisko	2007-12-29 21:43:31
sprzedam punkty olimp	Targowisko	2007-12-29 21:33:34
sprzedam punkty olimp	Targowisko	2007-12-29 21:21:02
sprzedam punkty olimp	Targowisko	2007-12-29 20:55:08
grube nogi	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-29 10:54:05
CP+MEGA MASS 4000	Odżywki i suplementy	2007-12-28 21:11:29
ULTRA WHEY PRO - 2270g - UNIVERSAL - 2 paki tanio	Targowisko	2007-12-28 20:06:50

qwert321

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!