puramuk

Znawca

Napisanych postów: 1775 Przeczytanych: 28109 Szacuny: 27

Imię: pawel Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-09-15 20:37:59 Data rejestracji: 2005-10-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: hmm...:P Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: siiiiiii Uprawiane sporty: rehabilitacja po ciężkiej kontuzji... Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mike Tyson i Riddick Bowe zaproszeni do Rosji	Sztuki Walki	2006-12-22 09:53:13
polski koks za dawnych lat...	Doping	2006-12-22 09:39:37
W jakich produktach jest najwiecje nabialu?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-22 09:26:00
Dobra dieta ? Pare pytań...	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-22 09:18:55
Pierwszy cykl, co powinienem wiedzieć opinie porady.	Doping	2006-12-21 16:34:53
Nos	Sztuki Walki	2006-12-21 16:24:33
Maść Bengay	Sztuki Walki	2006-12-21 15:55:20
Który jest wg was lepszy?	Sztuki Walki	2006-12-21 15:52:49
WODA : TRUCIZNA LUB LEKARSTWO	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 15:47:38
Karmienie Pakera - Artykuł Ciała I Duszy :D	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 15:36:24
ile cm w pasie na masie?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 15:28:21
Rospiska :)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 15:19:30
MOJA DIETA i suplementacja DO POPRAWKI:)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 15:16:49
JAKI RYŻ BIAŁY & BRĄZOWY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 14:41:52
MOJA DIETA i suplementacja DO POPRAWKI:)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 14:40:15
JAKI RYŻ BIAŁY & BRĄZOWY	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 14:36:24
ZDROWE TŁUSZCZE / ZDROWA ŻYWNOŚĆ- KTÓRE I JAKIE PRODUKTY STOSUJESZ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 09:09:12
Dieta w święta	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 09:05:54
Dieta na mase. Co myslicie?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-21 09:04:06
Rozbite udo	Sztuki Walki	2006-12-20 15:43:17
oma+meta i na koniec winko	Doping	2006-12-20 10:13:52
Koniec Windy City Gym	Sztuki Walki	2006-12-20 09:47:16
Gołota - powrót lewego prostego	Sztuki Walki	2006-12-20 09:44:15
Rozbite udo	Sztuki Walki	2006-12-20 09:35:45
Prawda o HGH!!!	Doping	2006-12-20 09:15:48
oma+meta i na koniec winko	Doping	2006-12-20 09:10:52
Która wersja lepsza na sniadanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-20 09:07:46
co myślicie o połączeniu tych odżywek?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-20 09:05:36
Ile macie cykli za sobą??	Doping	2006-12-19 23:21:31
Czy alkohol tuczy ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-12-18 16:27:05

puramuk

Znawca

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!