Punisher15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1123

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko Bus

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2014 (00:49)

Data rejestracji 04.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Redukcja Bcaa/Białko witam zaczynam redukcję i chcąc zminimalizować utratę mięśni mam w planach zakupić bcaa które będę spożywał po treningu siłowym po czym będę robił aeroby. czy po całym treningu dorzucić jeszcze białko (econo v2)ma to jakiś sens czy raczej jest to	7	2012-03-29 23:06