Pujan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Leszno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.07.2008 (23:59)

Data rejestracji 04.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dobry zestaw dla piłkarza na okres przygotowawczy jestem ciekawe czy ktoś potrafił by podać mi zestaw dla piłkarza na okres przygotowawczy, oraz cos na początek sezonu jak i jego dalszą część.. czekam na propozycje	4	2008-07-12 23:39
Odżywki i suplementy	Węglowodany czy ich nadmiar może zaszkodzić? witam, mam takie pytanie, czy nadmiar carbo czyli węglowodanow moze mi zaszkodzic ?! bo gdzies czytalem ze gdy wezme za duzo to dostane duzy zastrzyk energii ale po jakims czasie moge nogi stana sie jak z waty? mam dzis mecz i bede potrzebowal	5	2007-08-18 13:17
Odżywki i suplementy	Tauryna co dalej ?! witam, mam taki maly problem. wlasnie koncze brac kreatyne. ale przez ten pierwszy cykl rownoczesnie bralem tauryne. i nie wiem czy teraz przestac jeszcz tauryne wraz z kreatyna i poczekac na drugi cykl czy jechac caly czas tauryne?! no i jesli tak	9	2005-10-06 22:40
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Tauryna - jak stosować ?!Prosze o Pomoc !! witam, trenuje piłke nożną, mam 4 razy w tygodniu(pon,wtor,czwar,piatek) trening oraz 1 mecz w wekeend(sobota) i chcilabym sie dowiedziec jak najlepiej stosować te dwa suplementy.!!	5	2005-09-04 14:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dobry zestaw dla piłkarza na okres przygotowawczy	2008-07-12 23:59
Odżywki i suplementy	Tauryna co dalej ?!	2005-10-07 21:19
Odżywki i suplementy	Tauryna co dalej ?!	2005-10-07 14:04
Odżywki i suplementy	Tauryna co dalej ?!	2005-10-06 22:53
Odżywki i suplementy	Kreatyna + Tauryna - jak stosować ?!Prosze o Pomoc !!	2005-09-04 18:44