Prowik

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

142

napisanych postów

Imię Dominik

Nazwisko Prowizor

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.12.2014 (17:17)

Data rejestracji 22.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny dieta redukcyjna. proszę o jakieś porady ew. zmiany w "jadłospisie.." to moja pierwsza dieta i w sumie poważna decyzja, żeby się wziąść za siebie. przez ostatnie 3 tygodnie trening "na sucho" na siłowni, zmniejszyłem posiłki a teraz pora na dietę	6	2011-02-23 17:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna proszę o ocenę. witam! prosiłbym kogoś doświadczonego z forum o ocene diety. czy twarożek ze szczypiorkiem jogo 10% tł będzie dobry jako serek grani ? [http://www.dobryporanek.pl/product.php?id_product=40] dieta:(teoretycznie została ułożona przez	2	2011-02-23 06:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dawkowanie Scorch + L-Karnityna do oceny + dieta witam! mam prośbę odnośnie porad do ułożonych dawkowań oraz diety(nie robiłem dodatkowego tematu, nie będę zaśmiecał forum) głównie chodzi mi o to czy są one poprawnie ułożone? wszelkie porady mile widziane :) dawkowanie: (na pusty	2	2011-02-22 21:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny	2011-05-09 16:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny	2011-05-09 16:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny	2011-03-09 23:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny	2011-02-28 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny	2011-02-24 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna proszę o ocenę.	2011-02-23 13:47