protein

Początkujący

Napisanych postów: 1105 Przeczytanych: 12676 Szacuny: 22

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-23 12:38:17 Data rejestracji: 2004-02-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mleko	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-25 22:24:35
Tunczyk na noc, ale....	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-24 21:03:22
dieta masówka ;]	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-24 20:54:46
Shakery	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-24 20:44:56
Odzywki & suple OLIMP	Targowisko	2005-04-22 17:06:21
Odzywki & suple OLIMP	Targowisko	2005-04-22 16:34:01
Odzywki & suple OLIMP	Targowisko	2005-04-22 16:23:47
niezdrowe jedzonko :D	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-22 11:56:09
problem z posladkami	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-21 21:35:03
pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-21 18:29:02
Chlebek....	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-21 10:24:29
gentlemen... no masturbation:)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-21 10:16:23
Chlebek....	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-21 10:14:44
gentlemen... no masturbation:)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-21 10:09:50
Chlebek....	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-21 09:58:04
Maść na rozstępy ?? Która najlepsza ??	Zdrowie i Uroda	2005-04-21 09:55:57
gentlemen... no masturbation:)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-20 23:46:35
Posiłek po treningu O.K. ale czy zawsze potrzebny?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 23:35:02
WIELKA PROSBA o pomoc Dietetyka(dieta i plan dnia do sprawdzenia)-POMUZCIE	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 23:30:25
Jak obliczyc?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 22:27:54
Jakie WITAMINY?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 22:08:48
gentlemen... no masturbation:)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-20 21:56:11
Jakie WITAMINY?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 21:52:41
Dieta do 1900 zl	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 21:50:22
2 pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 21:47:24
Jakie WITAMINY?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 21:35:57
gentlemen... no masturbation:)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-20 21:31:23
gentlemen... no masturbation:)	Po siłowni, o siłowni	2005-04-20 21:09:22
oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 16:57:18
Dietka	Odżywianie i Odchudzanie	2005-04-20 16:54:30

protein

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!