promek_91

Początkujący

Napisanych postów: 392 Przeczytanych: 3557 Szacuny: 0

Imię: Konrad Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-03 12:17:00 Data rejestracji: 2007-03-15 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Krosno

O mnie: Jestem sobą... Zajmuję się: sport, siłownia, motoryzacja, sztuki walki Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d Uprawiane sporty: siłownia, sztuki walki Staż treningowy: od marca 2006 (bardzo ogolnie atlas i hantle) (od wakacji 2007 ze sztangą)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TRENING JEDNEJ SERII	Trening dla początkujących	2009-05-17 13:20:13
odrabianie strat - bierzące postępy	Galeria Zdjęć	2009-04-29 16:16:36
celem przedstawienia sie ;)	Galeria Zdjęć	2009-04-29 16:01:28
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2009-04-29 15:54:50
Jak wasza klatka? Jeden cyc wiekszy :P	Po siłowni, o siłowni	2009-04-25 22:01:17
Pomoc w ułożeniu odpowiedniego treningu... rzeźba??	Po siłowni, o siłowni	2009-04-25 21:58:18
Kim będziesz po śmierci? [zabawa]	Po siłowni, o siłowni	2009-04-25 21:55:37
Strong Boy	Po siłowni, o siłowni	2009-04-23 20:15:12
Wrzucajcie fotki swoich supli	Odżywki i suplementy	2009-04-15 18:49:41
optymalne połączenie	Odżywki i suplementy	2009-04-14 21:49:13
optymalne połączenie	Odżywki i suplementy	2009-04-14 20:37:17
OXANABOLON - czy ktoś coś słyszał	Doping	2009-04-14 11:33:25
Siłownia po remoncie. ---> ANDREW	Po siłowni, o siłowni	2009-02-17 10:01:06
Ciasna ale wlasna:)Silka piwniczna:)	Po siłowni, o siłowni	2009-02-12 19:08:06
Moja siłka xD	Po siłowni, o siłowni	2009-02-12 18:52:06
Moja siłka xD	Po siłowni, o siłowni	2009-02-12 18:49:11
Moja siłka xD	Po siłowni, o siłowni	2009-02-12 18:48:49
Moja siłka xD	Po siłowni, o siłowni	2009-02-12 18:48:18
fotki do oceny-masa - nowe fotki str 16	Galeria Zdjęć	2009-01-28 23:31:02
foty do opini	Galeria Zdjęć	2009-01-28 23:13:06
pompa cm3	Odżywki i suplementy	2009-01-26 15:25:43
smak storma...	Odżywki i suplementy	2009-01-26 15:21:10
Kuka - ( nowe fotki str. 18)	Galeria Zdjęć	2009-01-25 16:30:46
Nr.1 -Łukasz - Z wizytą w domu u Mr.Olympia 82' Chris'a Dickersona!	Galeria Zdjęć	2009-01-25 16:27:00
MY SIŁOWNIA	Po siłowni, o siłowni	2009-01-23 12:55:47
[S] Ławka na zamówienie!!!!!!!!!!!!!!!!	Targowisko	2009-01-18 21:24:55
[S] Ławka na zamówienie!!!!!!!!!!!!!!!!	Targowisko	2009-01-18 11:58:56
[S] Ławka na zamówienie!!!!!!!!!!!!!!!!	Targowisko	2009-01-17 11:26:37
[S] Ławka na zamówienie!!!!!!!!!!!!!!!!	Targowisko	2009-01-16 21:18:16
[S] Ławka na zamówienie!!!!!!!!!!!!!!!!	Targowisko	2009-01-16 18:47:14

promek_91

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity