pro100

Początkujący

Napisanych postów: 866 Przeczytanych: 26410 Szacuny: 10

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-21 23:54:54 Data rejestracji: 2008-08-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: 1kg piersi i 4 torebki kaszy dziennie to podstawa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Debiut 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-27 12:47:59
żel na bazie sterydu	Doping	2010-03-27 00:38:04
Debiut 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-27 00:19:32
omnadren 250 + metanabol	Doping	2010-03-25 17:52:55
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2010-03-25 17:48:36
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-25 17:38:05
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-24 15:53:43
Kai Greene - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-24 09:21:04
Ultimate Nutrition Isolate Protein, białko pszenicze	Odżywki i suplementy	2010-03-22 16:45:30
Ronny Rockel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-21 19:50:24
[odpowiada specjalista]-odżywki=sterydy / odżywki=przerost karku itd.	Doping	2010-02-23 22:55:56
* ! Arnold Classic 2010 ! *	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-23 00:14:18
dziwny ból brzucha	Doping	2010-02-22 10:43:14
IFBB Phoenix Pro 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-21 09:40:35
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	Doping	2010-02-21 09:36:12
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2010-02-20 01:29:49
IFBB Phoenix Pro 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-18 14:26:50
Co z toą Omka w koncu czyżby fake się pojawiło	Doping	2010-02-12 17:57:43
Kai Greene - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-12 17:42:05
Lęki po koksach	Doping	2010-02-12 13:04:54
Kai Greene - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-12 12:50:06
WKLEJAM -DO WGLADU-DOBRY KOT	Doping	2010-02-10 12:39:58
Meta - Deca - Omo cylkon do oceny	Doping	2010-02-10 12:36:20
Oficer policji.	Sztuki Walki	2010-02-09 14:43:55
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-09 01:13:32
Alexey Lesukov IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-08 15:30:16
doping o adamku	Doping	2010-02-06 22:33:55
IFBB Phoenix Pro 2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-06 16:16:54
duży problem...krew w moczu!!!	Doping	2010-02-06 15:17:17
Reprezentacja Polski na Mistrzostwa Arnolda dla Amatorów	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-02-06 03:57:38

pro100

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!