Primerk

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 73 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-04-13 17:41:27 Data rejestracji: 2005-05-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kreatyna	Odżywki i suplementy	10	2010-04-13 16:47:16
ZAKWASY CO ZNIMI ROBIĆ	Trening dla zaawansowanych	3	2005-05-17 08:45:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-04-13 17:20:51
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-04-13 17:02:18
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-04-13 16:52:55
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2010-04-13 16:50:59
ZAKWASY CO ZNIMI ROBIĆ	Trening dla zaawansowanych	2005-05-17 09:28:04
Potrzebuję kopa w dupę, pożądnego	Trening dla zaawansowanych	2005-05-17 00:02:27
ATLAS ŁAWECZKA CZY SIŁKA?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-16 23:57:09
straszny problem z klatą :( !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-11 17:31:50
straszny problem z klatą :( !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 23:13:06
JAK UNIKNĄĆ KONTUZJI	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 22:22:18
JAKIE ĆWICZENIA DLA OSOBY CHOREJ NA ZANIK MIĘŚNI?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 00:45:15
JAKIE ĆWICZENIA DLA OSOBY CHOREJ NA ZANIK MIĘŚNI?	Trening dla zaawansowanych	2005-05-09 00:26:08
Co zjesc po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-09 00:20:53
jaka dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-09 00:14:22
Pełna klatka piersiowa	Trening dla zaawansowanych	2005-05-08 23:56:19
korekta,krytyka,poprawa-poszukiwana	Trening dla zaawansowanych	2005-05-08 23:47:02
straszny problem z klatą :( !!!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-08 23:30:51
jak ćwiczyć na mase	Trening dla zaawansowanych	2005-05-08 23:22:19
jestem w trakcie cyklu !!	Doping	2005-05-04 19:06:26
TRENING.SYSTEM DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-05-04 18:59:29
Zkomentujsie mój trenig! powiecie czy jest dobry i czy coś zmienić!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-04 18:51:38

Primerk

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024