Predatorq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.03.2006 (16:07)

Data rejestracji 04.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Ćwiczysz nie rośniesz!!! słyszałem od kumpla że jak się ćwiczy to się nie rośnie już w wieku 16 lat. czy to prawda?? nie chce mi się w to wieżycz ale to co on mówi jest prawdopodobne gdyż nasza sylwetka rozwija się na szerokość a nie na wysokość :( co wy o tym	7	2006-03-27 20:40
Odżywki i suplementy	Odżywki w wieku 15 lat mam pytanie, czy zażywanie białka (w dość dużych kapsułkach) może mi zaszkodzić, (mam 15 lat) czy raczej nic misię nie powinno stać?? bardzo proszę o szybką odpowiedź. dziękuję.	16	2005-12-28 22:05
Odżywianie i Odchudzanie	Rzeźba <br><br>co trzeba zażywać aby mieć doskonałą żeźbę i siłę??	3	2005-12-08 18:35
Odżywianie i Odchudzanie	Czy białko się zażywa przed treningiem czy po?? bardzo proszę o pomoc! czy białko się zażywa przed treningiem czy po??	3	2005-12-06 14:13