SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294222 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-02 21:49:31 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pomocy z treningiem ;)). Trening dla początkujących 2011-04-13 09:08:02
Poprawa sylwetki, SW Trening dla zaawansowanych 2011-04-13 09:00:20
Pomocy z treningiem ;)). Trening dla początkujących 2011-04-12 18:34:00
Kwestia treningu/jedzenia konkretne pytania i troche historii. Trening dla początkujących 2011-04-12 18:32:24
Plan na mase do oceny, mam 15 lat Trening dla początkujących 2011-04-12 18:26:07
Poprawa sylwetki, SW Trening dla zaawansowanych 2011-04-12 14:39:41
jak poprawnie cwiczyc superserie Trening dla początkujących 2011-04-12 08:31:38
Potrzebna indywidualna rozpiska 3dniowa Trening dla początkujących 2011-04-12 08:28:13
RZEŹBA - pytania Trening dla początkujących 2011-04-11 19:23:26
Potrzebna indywidualna rozpiska 3dniowa Trening dla początkujących 2011-04-11 19:22:15
plan na masę DO OCENY Trening dla początkujących 2011-04-11 19:20:54
Mała masa, wielka motywacja (HELP) Trening dla początkujących 2011-04-11 19:17:08
Trening nóg na siłowni a szybkość Trening dla początkujących 2011-04-11 08:40:58
Trening nóg na siłowni a szybkość Trening dla początkujących 2011-04-10 13:12:31
plan na masę do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-04-10 13:06:58
Redukcja, plan ćwiczeń Trening dla początkujących 2011-04-10 12:58:24
Trening nóg na siłowni a szybkość Trening dla początkujących 2011-04-10 03:54:17
plan na masę do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-04-10 03:48:42
Trening 3 dniowy na mase do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-04-10 03:44:29
schudniecie i wyrzezbienie ciala Trening dla początkujących 2011-04-10 03:35:16
Redukcja, plan ćwiczeń Trening dla początkujących 2011-04-09 16:22:09
Prosba o ocene treningu i jego ewentualnie poprawki Trening dla początkujących 2011-04-09 16:11:38
Trening 3 dniowy na mase do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-04-09 14:42:21
schudniecie i wyrzezbienie ciala Trening dla początkujących 2011-04-09 14:39:21
Trening na masę czy na rzeźbę? Trening dla początkujących 2011-04-09 11:15:41
Brzuch i Klatka- Plan ćwiczen Trening dla początkujących 2011-04-08 21:43:17
FBW ocena/poprawa Trening dla początkujących 2011-04-08 21:38:39
FBW ocena/poprawa Trening dla początkujących 2011-04-08 11:07:55
kuferek na śniadanie Szybkie pytania bez logowania 2011-04-08 11:04:22
w których warzywach jest najwięcej żelaza Szybkie pytania bez logowania 2011-04-08 11:02:38

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane