PoLeNa 18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2009 (10:35)

Data rejestracji 03.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Cwiczenia zwiekrzajace wyskok:) witam wszystkich bardzo serdecznie:) mam pewien problem z wyskokiem...:( wydaje mi sie ze przy moim wzroscie tj.183cm łape piłke na wysokosi 230cm wydaje mi sie ze to chyba troszke za mało co zrobic zeby zwiekrzyc wyskok a no i	54	2007-08-03 15:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Kręgosłup w siatkówce	2007-08-09 11:19
Inne dyscypliny	Siatkówka-pare pytań.	2007-08-09 09:36
Inne dyscypliny	Cwiczenia zwiekrzajace wyskok:)	2007-08-09 09:14
Inne dyscypliny	Cwiczenia zwiekrzajace wyskok:)	2007-08-09 06:40
Inne dyscypliny	Cwiczenia zwiekrzajace wyskok:)	2007-08-04 22:36