SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plopot

3

Początkujący

Dziennik treningowy
26 501 3
Patryk b.d. b.d. 24 b.d. 8/24/2012 3:21:53 PM 8/9/2010 12:00:00 AM Lubelskie Łuków
b.d. b.d. b.d. siła + masa siłownia 20mc
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 4/10/2012 6:00:33 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 4/10/2012 5:44:06 PM
Co teraz ? Trening dla początkujących 4/10/2012 5:38:45 PM
naciągnięty czy naderwany? Szybkie pytania bez logowania 4/10/2012 5:37:38 PM
Początek na siłowni Trening dla początkujących 4/10/2012 5:35:59 PM
Odżywki na początek Trening dla początkujących 4/10/2012 5:31:41 PM
Pora treningu silowego Odżywki i suplementy 4/10/2012 5:29:03 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 4/10/2012 5:26:28 PM
Co dokupić? Odżywki i suplementy 4/10/2012 5:23:09 PM
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 4/10/2012 3:54:46 PM
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!! Odżywki i suplementy 4/10/2012 3:46:42 PM
ActivLab - BCAA Xtra ActivLab 4/10/2012 3:42:17 PM
Czy prawidłowo dobrałem suplementy? Odżywki i suplementy 4/8/2012 3:39:00 PM
Czy prawidłowo dobrałem suplementy? Odżywki i suplementy 4/8/2012 3:36:56 PM
Czy prawidłowo dobrałem suplementy? Odżywki i suplementy 4/8/2012 3:30:54 PM
Ogólnorozwojówka + rzeźba Trening dla początkujących 12/22/2011 11:13:31 PM
Czy powinno się robić przerwy od siłowni? Trening dla początkujących 12/22/2011 11:06:05 PM
ćwiczenia na biceps Trening dla początkujących 10/31/2010 10:05:11 AM
Plan DO OCENY :D Trening dla początkujących 10/31/2010 9:56:41 AM
Plan na mase, Coś nowego :D Trening dla początkujących 10/27/2010 8:37:39 PM
Czy dobrze ułożyłem plan Trening dla początkujących 10/26/2010 3:03:48 PM
Trec - Mass XXL Trec 10/25/2010 1:40:41 PM
Split 3dni *MASA* (do poprawki) Trening dla początkujących 9/30/2010 9:12:27 PM

Artykuły

plopot 3 Początkujący