Pirazol

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

829

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.06.2021 (19:53)

Data rejestracji 07.07.2013 (19:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Sprzedam FA Whey Protein otwarte 2,9kg mam do sprzedanie otwarte fa whey protein smak czekolada. waga z opakowaniem 2,9kg. data 04/2016 cena	3	2015-03-06 13:59
Targowisko	[S/Z] 2x Carborade pomyłka w tytule, powinno być carborade. sprzedam lub zamienie 2x nowe i nieotwierane carborade na bcaa(może być moja dopłata). ważność do 06.15 oryginalnie zapakowane. oferty na	0	2015-03-05 00:38
Odżywianie i Odchudzanie	Wejście na masę z głową obecnie kończę redukcję, dałem 1500kcal na ostatni szlif(ostatnie 3tyg). ważę 70kg, wzrost 180. planuję teraz wejść na masę. chce to zrobić z głową i zalewać się jak najmniej więc chce to zrobić w dłuższym okresie czasu. jestem raczej endo. miche	5	2013-10-11 18:12
Odżywianie i Odchudzanie	Rozkład BWT trenuje na siłowni 4x w tyg(czasem zdarza się 5), oraz 2 razy w tyg regularnie gram ze znajomymi w piłkę(czasem trafi się 3-4x). na siłowni trenuje około 2 lat, ale wcześniej nie miałem dokładnie wyliczonej diety. postanowiłem się za to zabrać i	3	2013-07-07 19:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-02-18 19:57
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-02-17 19:36
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-04-16 22:38
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-04-15 23:26
Targowisko	[S] Sprzedam FA Whey Protein otwarte 2,9kg	2015-03-09 19:26
ActivLab	Odżywka = Opinia - słów kilka o suplach Activlab-u, które stosujesz	2015-03-08 15:45
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-02-10 00:30
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2015-02-10 00:18
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-11-03 22:51
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-10-15 11:56
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-08-18 14:21
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-08-04 22:48
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-08-04 17:05
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	2013-11-03 20:36
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	2013-11-03 18:08
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	2013-11-03 11:25
Odżywianie i Odchudzanie	Wejście na masę z głową	2013-10-13 17:00
Odżywianie i Odchudzanie	Wejście na masę z głową	2013-10-11 18:37
ActivLab	TYPUJ I WYGRYWAJ: Legia Warszawa - Steaua Bukareszt	2013-10-11 17:55
ActivLab	TYPUJ I WYGRYWAJ: Legia Warszawa - Steaua Bukareszt	2013-09-06 09:50
ActivLab	TYPUJ I WYGRYWAJ! Liga Europejska Sevilla - Śląsk!	2013-08-22 21:08
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13	2013-07-25 17:23
Odżywianie i Odchudzanie	Rozkład BWT	2013-07-07 21:38