PiotrLG

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.05.2013 (16:33)

Data rejestracji 03.05.2013 (14:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Wiosna - najwyższy czas wziąć się za siebie. Prośba o porady. witam wszystkich na forum. jak temat tego wątku na to wskazuje, nadeszła wiosna i uznałem, że czas najwyższy pozbyć się opony z brzucha. na forum znalazłem sporo porad i ćwiczeń, jednak i tak mam kilka pytań. z góry przepraszam jeśli opiszę	14	2013-05-03 14:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Wiosna - najwyższy czas wziąć się za siebie. Prośba o porady.	2013-05-03 21:34
Odżywianie i Odchudzanie	Wiosna - najwyższy czas wziąć się za siebie. Prośba o porady.	2013-05-03 20:44
Odżywianie i Odchudzanie	Wiosna - najwyższy czas wziąć się za siebie. Prośba o porady.	2013-05-03 19:50
Odżywianie i Odchudzanie	Wiosna - najwyższy czas wziąć się za siebie. Prośba o porady.	2013-05-03 17:33
Odżywianie i Odchudzanie	Wiosna - najwyższy czas wziąć się za siebie. Prośba o porady.	2013-05-03 14:45