piasek131

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.01.2012 (23:36)

Data rejestracji 18.12.2011 (04:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Najlepsze Odżywki na Szybki przyrost Suchej Masy witam chciałem się zapytać jaki jest najlepszy zestaw dla początkujących na sucha masę ale nie chodzi mi o kapsułki i w granicach 200zl czy mozna zrobic sobie taki zestaw? /obrazkisfd/zdjeciasfd/1b671d084a3341acbbcca8583cef53eb.jpg	14	2012-01-28 23:43
Odżywki i suplementy	186cm-104kg jakie odrzywki na spalanie lub rzezbe? witam mam 186 cm wzrostu i waze 104 kg jakie najlepiej kupic dobre odzywki na spalanie i rzezbe? prosze o pomoc	7	2011-12-18 05:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Najlepsze Odżywki na Szybki przyrost Suchej Masy	2012-01-29 16:17
Odżywki i suplementy	Najlepsze Odżywki na Szybki przyrost Suchej Masy	2012-01-29 13:08
Odżywki i suplementy	Najlepsze Odżywki na Szybki przyrost Suchej Masy	2012-01-29 11:06
Odżywki i suplementy	186cm-104kg jakie odrzywki na spalanie lub rzezbe?	2011-12-19 13:09