Pezio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

380

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdynia

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty judo

Ostatnia aktywność 14.11.2012 (12:13)

Data rejestracji 13.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy) witam, zostalo mi troche tego gainera, cena jaka mnie interesuje to 50-60 zl. termin spozycia do wrzesnia. preferowany odbior osobisty w gdyni	15	2009-07-09 11:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do Oceny witam, waga 70kg, wzrost 173cm cel:masa sniadanie(7:00): płatki owsiane 100g mleko 2% 150 ml oliwa z oliwek 20g 2 sniadanie(9:30): 2x grahamka poledwica sopocka 50g pomidor 20g 3 posilek(13:00) 2x grahamka poledwica sopocka	3	2008-10-13 18:09
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc i ocene witam, jako ze sa wakacje i mam wiecej wolnego czasu moge sie bardziej przylozyc do treningu i diety. prosze o porade czy nizej opisane suplementy beda pomocne przy zwiekszeniu masy i sily. waga:70kg wzrost:176 dieta:jest 3 x hi-tec whey	3	2008-07-15 20:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)	2009-07-21 19:32
Targowisko	[S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)	2009-07-16 17:36
Targowisko	[S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)	2009-07-13 13:02
Targowisko	[S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)	2009-07-11 14:29
Targowisko	[S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)	2009-07-11 12:35
Targowisko	[S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)	2009-07-10 15:12
Targowisko	[S] Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g(czekoladowy)	2009-07-10 12:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do Oceny	2008-10-13 21:49
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc i ocene	2008-07-16 02:09