Petol90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

192

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Szybkie auta , ładne panie

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Silownia

Ostatnia aktywność 04.05.2020 (18:46)

Data rejestracji 11.05.2019 (21:58)

Wzrost: 178 cm

Waga: 93 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: 42 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Odblok enan + boldeon	4	2019-07-03 04:15
Trening dla początkujących	Plan dla doswiadczonego amatora. witam wszystkich. otóż sprawa wygląda następująco, ćwicze od kilku lat ale tak naprawdę nigdy na normalnej siłowni. głównie treningi w domu różne pompki dipy z plecakiem naladowany butelkami albo na placykach na dworze. przewaznie hantli nie bylo	7	2019-05-11 23:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Odblok enan + boldeon	2019-07-03 10:06
Doping	Odblok enan + boldeon	2019-07-03 10:04
Doping	Odblok enan + boldeon	2019-07-03 06:00
Trening dla początkujących	Plan dla doswiadczonego amatora.	2019-05-12 20:45
Trening dla początkujących	Plan dla doswiadczonego amatora.	2019-05-12 11:23
Trening dla początkujących	Plan dla doswiadczonego amatora.	2019-05-11 23:34