Petes

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

563

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.03.2023 (10:39)

Data rejestracji 15.02.2017 (16:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna - czy jest bezpieczna? w google artykuły zawsze kończą sie na wzięciu za dużej ilości/przedawkowaniu, ale nigdy żadnej konkretnej ilości nie podają. przy braniu 5/6g dziennie są jakieś skutki uboczne? trzeba po jakimś czasie zrobić przerwe np. 2 tygodnie czy można cały	9	2022-06-09 14:17
Odżywki i suplementy	Białko SFD protein plus cześć wam:-), 1 pytanie odnośnie tego [url=https://www.sfd.pl/sklep/sfd_wpc_protein_plus-opis3653.html]białka[/url] jakiś czas temu nabyłem jego kilka paczek, ale tylko w opakowaniu ze smakiem cappuccino było napisane 26,4g białka na porcję, a	5	2017-12-01 21:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna - pytania witajcie ludziska:-pp 1. 5ml to ile g [url=https://www.sfd.pl/sklep/allnutrition_creatine_muscle_max-opis33277.html]kreatyny[/url]? oczywiście takowe pytanie padło nieraz, ale zdania były różne (3,4,5g) 2. moge ją łączyć odrazu z	11	2017-10-20 18:52