pelcu16

Początkujący

Napisanych postów: 509 Przeczytanych: 45468 Szacuny: 1

Imię: Norbert Nazwisko: Pelc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-18 16:08:54 Data rejestracji: 2008-08-11 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Brzozów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Redukcyjna Uprawiane sporty: Siłownia Bieganie Staż treningowy: Rekreacyjnie 2 roczek leci

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pomurzcie	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-02 20:38:01
ktory plan lepszy?	Trening dla początkujących	2009-05-29 14:39:41
ULUBIONA MUZYKA DO CWICZENIA NA SIŁOWNI :-) SPAM NR 1	STS - SUPPLEMENT TRAINING SYSTEMS	2009-05-28 19:48:33
krostki na plecach	Doping	2009-05-17 19:13:17
Motyle w domu	Trening w domu	2009-05-16 11:49:27
Zażywanie suplementów spalanie tłuszczu podczas biegania???	Odżywki i suplementy	2009-05-09 19:34:52
There speed extreme	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-08 19:29:04
sprzedam ubrania mass,etylina,stoprocent,loord	Targowisko	2009-05-08 17:42:45
od czego zacząć	Trening dla początkujących	2009-05-04 20:14:03
od czego zacząć	Trening dla początkujących	2009-05-04 19:58:06
od czego zacząć	Trening dla początkujących	2009-05-04 17:52:26
thermo speed extreme	Odżywki i suplementy	2009-04-29 15:04:28
thermo speed extreme	Odżywki i suplementy	2009-04-29 15:02:27
Kim będziesz po śmierci? [zabawa]	Po siłowni, o siłowni	2009-04-25 20:33:37
Pomoc w ułożeniu odpowiedniego treningu... rzeźba??	Po siłowni, o siłowni	2009-04-24 19:39:08
biceps i triceps	Trening w domu	2009-04-09 15:46:56
filmy kulturystyczne	Po siłowni, o siłowni	2009-04-08 16:10:08
Co robić	Trening dla początkujących	2009-03-11 19:41:53
co zrobić żeby nie rosnąć	Trening w domu	2009-03-11 19:25:41
co zrobić żeby nie rosnąć	Trening w domu	2009-03-11 18:53:43
gdzie można kopić materiały do wykończenia ławeczki	Po siłowni, o siłowni	2009-03-11 18:50:15
[S] SonyEricsson k550i	Targowisko	2009-03-08 19:21:14
szybka kasa 100zl za darmo faza;)	Targowisko	2009-03-01 14:56:07
Forma od nie chceni ;D	Galeria Zdjęć	2009-03-01 14:09:12
Domowa siłownia mateusz54	Po siłowni, o siłowni	2009-02-28 20:08:14
RAKIETKI	Inne dyscypliny	2009-02-18 20:00:35
Rybki akwariowe: Paletki, Dyskowce	Targowisko	2009-02-17 16:01:09
Otwarta Pestka 2009	Po siłowni, o siłowni	2009-02-16 19:55:03
oponka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-10 20:39:30
oponka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-02-10 20:37:22

pelcu16

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!