WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Pehaa

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
9
przeczytanych postów
77
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Co później? Proszę o porade:)

witam:)zacząłem pierwszą kurację sumplementową:p teraz biore tsa (thermo speed) + hmb.. planuje brac taką mieszankę przez 3 miesiące około, i po tych trzech miesiącach zostawić hmb, ale wyrzucić z zażywanie tsa, co proponujecie wrzucić w miejsce
5 2010-07-12 22:38
Odżywki i suplementy

Thermo Speed + HMB?? pytanko

witam, otóż zastanawiam się czy to dobry pomysł, nie ćwicze długo, a chciałbym troche zrzucić tłuszczyku zamiast niego troche masy, co sądzicie o thermo speedzie razem z hmb? czy może lepiej coś innego? trenuje regularnie 3 - 4 razy w tygodniu
3 2010-07-05 23:11
Trening dla początkujących

Prośba o pomoc :)

witam, mam pytanie, zacząłem ćwiczyć w styczniu, w marcu niestety zrobiłem sobie przerwe, znowu zacząłem pod koniec czerwca, chce po miesiącu ćwiczeń zacząć coś brać, jakieś odżywki czy anaboliki.. po prostu nieznam sięza bardzo na tym:) mam troszkę
3 2010-07-04 22:09
Trening dla początkujących

Proszę, o pomoc a nie pisanie głupot

witam, mam pytanie, zacząłem ćwiczyć w styczniu, w marcu niestety zrobiłem sobie przerwe, znowu zacząłem pod koniec czerwca, chce po miesiącu ćwiczeń zacząć coś brać, jakieś odżywki czy anaboliki.. po prostu nieznam sięza bardzo na tym:) mam troszkę
0 2010-07-03 23:32
Trening dla początkujących

Proszę o pomoc co wziaśc:)

witam, mam pytanie, zacząłem ćwiczyć w styczniu, w marcu niestety zrobiłem sobie przerwe, znowu zacząłem pod koniec czerwca, chce po miesiącu ćwiczeń zacząć coś brać, jakieś odżywki czy anaboliki.. po prostu nieznam sięza bardzo na tym:) mam troszkę
2 2010-07-02 23:53

Najnowsze publikacje

Fitplota

EVLS Prague Pro 2026: Krizo, Clarida i Sommerfeld wygrywają swoje kategorie

Zdrowie

Co najlepiej pomaga rzucić palenie?

Fitplota

Czy kreatyna buduje mięśnie bez treningu? Arnold Schwarzenegger odpowiada

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Pehaa 0 Początkujący