peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
treaning:)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 17:33:28
Ocena planu do trójboju	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-01-15 17:15:40
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 17:12:02
Białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 16:49:49
Dieta do oceny .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 01:12:02
Dobry trening ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-15 01:11:31
Gera czeto tu nie wpada wiec SPAM leci jak petarda !!!	ActivLab	2013-01-15 00:26:09
Kingboxing przy treningu siłowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 23:54:30
Mięśnie ;D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 22:57:35
Kaloryferek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 22:57:32
Bieganie, siłownia, mięśnie oraz tłuszcz + ogólne pytania	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 22:51:13
Czy ten trening coś da ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 20:38:46
Czy ten trening coś da ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 20:33:15
Bcaa+kreatyna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 16:42:07
Jak ułożyc Plan?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 16:37:23
Kingboxing przy treningu siłowym	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 16:30:24
Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 16:28:58
Jak przeprowadzić dobrą redukcje?	Ladies SFD	2013-01-14 13:43:08
Dieta do oceny!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 12:51:31
Dieta na mase - ocena	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 12:49:45
Co o tym myslicie ? collaflex	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 12:48:21
Ocena i porada- Dieta low-carb- ketosis-Targeted Keto Diet (TKD)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 01:09:57
Ocena i porada- Dieta low-carb- ketosis-Targeted Keto Diet (TKD)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 00:40:50
Ocena i porada- Dieta low-carb- ketosis-Targeted Keto Diet (TKD)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 00:17:08
Suplementacja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-14 00:16:02
Kreatyna!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 23:52:56
Plan treningowy masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 23:42:13
Problem z dietą, za dużo białka lub za mało kalorii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 23:41:33
Problem z dietą, za dużo białka lub za mało kalorii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 22:56:58
Problem z dietą, za dużo białka lub za mało kalorii	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-13 22:52:53

peepeek

Znawca

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?