peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak szybko spala się tkanka tłuszczowa?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-06 14:15:31
trening które partie z ktorymi cwiczyc na trenigu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-06 05:46:51
Jaki trening na początek dla 18 latka?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-06 05:45:02
Pomoc przy diecie itd.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-06 05:34:01
treningi	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-06 05:32:32
Plan dla początkującego do poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-06 05:30:18
Plan treningowy	Po 35 roku życia	2013-02-06 05:28:54
Uwaga oszust w dziale!!!!!!!! nowy_K_D handluje dietami Dukana%-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-06 05:28:19
Co dalej?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 14:08:08
Trening siłowy do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 13:57:00
HMB - pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 13:52:20
Problem z wyglądem HELP!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 13:50:25
Masa- nie za dużo białka w diecie?? pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 10:01:17
Trening na budowanie masy do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 09:57:50
Którą hantlę kompozytową wybrać z tych dwóch?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 09:54:45
Ocena planu oraz diety + kilka pytań.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 09:53:55
Ocena planu oraz diety + kilka pytań.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 07:39:41
Redukcja-	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 07:36:26
FBW czy nasz trening?Nasz trenieng- ok?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 03:35:22
Sporo wątpliwości	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 02:55:43
FBW czy nasz trening?Nasz trenieng- ok?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 02:14:52
FBW czy nasz trening?Nasz trenieng- ok?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 02:00:03
Jak uzyskać taką sylwetkę?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 00:53:23
prosze o ocene .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 00:51:43
Problem zdrowotny? klatka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-05 00:04:41
koktajle	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-04 23:58:50
Cwiczenia na szybkokurczliwe włokna mięśnia czworogłowego uda .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-04 23:55:20
trening	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-04 23:54:47
FBW czy nasz trening?Nasz trenieng- ok?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-04 23:53:38
Trening siłowy do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-02-04 23:50:38

peepeek

Znawca

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała