pborek

Specjalista

Napisanych postów: 3653 Przeczytanych: 21670 Szacuny: 51

Imię: Paweł Nazwisko: Borek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-05-13 07:50:01 Data rejestracji: 2011-12-15 18:22:11 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: oczywiście :) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 21:33:57
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 21:31:07
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 21:30:43
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 21:29:52
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 21:26:58
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 20:24:18
Morsowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:54:01
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:53:01
Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:28:29
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:15:27
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:11:08
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:10:32
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:08:54
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:06:01
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 19:02:14
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 18:59:47
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 18:56:31
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 18:10:28
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 18:07:56
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 18:01:03
Masa i tłuszcz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 17:59:49
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 17:53:33
Brzuch do biegania na długie dystanse.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 17:50:52
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 17:49:23
Masa i tłuszcz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 17:48:44
Dieta na redukcje do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-26 15:07:03
W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-25 20:38:08
Dieta na redukcje do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-25 20:29:28
Dieta na redukcje do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-25 20:27:54
Dieta na redukcje do oceny :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-11-25 20:27:27

pborek

Specjalista

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!