pawelman

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.02.2005 (15:14)

Data rejestracji 12.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Joe Weider <br><br>poszukuje sytemów treningowych weidera było ich 6. chodzi tu ote plansze ze zdjęciemi na poszczególne partie. były one dodatkiem w jego ksiązce ,, kulturystyka system joe weidera'' [email protected]	4	2004-12-12 13:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	SZPAGAT - JAKI TRENING ?	2005-02-25 15:14
Inne dyscypliny	SZPAGAT - JAKI TRENING ?	2005-02-24 16:18
Inne dyscypliny	SZPAGAT - JAKI TRENING ?	2005-02-22 21:42
Targowisko	Sprzedam książke "Kulturytyka - Sytem Joe Weidera"	2004-12-14 20:42