pawelek666

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

36802

napisanych postów

Imię Pawel

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2018 (14:06)

Data rejestracji 01.09.2008 (00:00)

Wzrost: 186 cm

Waga: 88 kg

Współczynnik BF: 17%

Obwód bicepsa: 38 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	Produkty nie przerywające postu!!	2014-11-04 13:22
MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	2014-02-17 21:49
MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	Soundtrack (OST gier, filmów itp.)	2014-02-08 20:38
Badania naukowe	Beta-alanina - poprawia wytrzymałość i zwiększa wydajność mięśni	2014-01-02 21:41
SFD	SFD - Wpc Protein Plus	2013-05-24 20:55
SFD	SFD - Wpc Protein Plus	2013-05-23 21:39
Odżywki i suplementy	mocny pre workout bez węgli	2013-02-03 09:23
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	2013-01-06 20:54
Sztuki Walki	Początek kariery wojskowej.Pomocy.	2012-11-07 20:31
Sztuki Walki	Wojsko	2012-09-13 17:51
Sztuki Walki	Szkoła podoficerska	2012-09-13 17:37
Sztuki Walki	Szkoła podoficerska	2012-09-10 18:44
Sztuki Walki	Szkoła podoficerska	2012-09-09 16:31
Sztuki Walki	dostanie sie do żw	2012-08-14 18:37
Sztuki Walki	Długa droga żołnierza GROM'u	2012-07-14 19:11
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Internetowa transmisja gali MMA Atack2 ? Zna ktoś link?	2012-04-28 10:23
Baza klubów Sztuk Walki	Boks we Wrocławiu	2012-04-22 18:26
Sztuki Walki	NSR-->SP-->WP?	2012-03-24 14:57
Sztuki Walki	NSR-->SP-->WP?	2012-03-24 14:40
Sztuki Walki	Jak się przygotować do egzaminu do wojska	2012-03-24 14:32
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-02-22 20:08
Sztuki Walki	Test sprawnościowy na zakończenie Służby przygotowawczej	2012-02-21 21:48
Sztuki Walki	Narodowe Siły Rezerwowe - pytania	2012-02-19 20:25
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-02-14 16:20
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-02-13 09:50
Odżywki i suplementy	Suplementacja przed testem sprawnosciowym???	2011-12-03 15:05
Odżywki i suplementy	Suplementacja przed testem sprawnosciowym???	2011-12-03 14:20
Sztuki Walki	Narodowe siły rezerwowe?	2011-09-21 17:27
Sztuki Walki	Narodowe siły rezerwowe?	2011-09-19 15:47
Sztuki Walki	Narodowe siły rezerwowe?	2011-09-17 13:16

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy ryby można jeść codziennie? Czy ryby to dobre źródło białka?

Fitplota

Samson Dauda - Europa Pro 2026 jako test przed Olympią.

Badania naukowe

Dobre strony ADHA. ADHD a twórcze myślenie

pawelek666 0 Początkujący