0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
75
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
Redukcja tkanki tłuszczowejhej :) mam 172 i ważę 61kg. chciałabym pozbyć się tkanki tłuszczowej. ile kcal dziennie powinnam zjadać, ile i jakich treningów robić tygodniowo? |
2 | 2018-09-12 17:24 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów
