pater007

Ekspert

Napisanych postów: 4161 Przeczytanych: 120116 Szacuny: 88

Imię: Patryk Nazwisko: Wróblewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-08 18:52:35 Data rejestracji: 2008-09-10 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: Jebać przeciętność :) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Waga kuchenna nie kłamie Uprawiane sporty: Siłowe, ogólnorozwojowe Staż treningowy: 6

Wzrost: 183 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2014-10-26 23:41:31
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	2014-10-25 22:42:52
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	2014-10-25 20:29:04
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	2014-10-25 20:12:55
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	2014-10-25 20:01:29
Produkty high carb, low fat - czyli tips & tricks podczas ładowań ww	Kuchnia SFD	2014-10-25 18:17:55
Produkty high carb, low fat - czyli tips & tricks podczas ładowań ww	Kuchnia SFD	2014-10-25 13:42:57
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2014-10-23 20:59:58
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2014-10-23 20:38:41
Cain Velasquez Vs. Fabricio Werdum UFC 180 - 11/15 in Mexico City	Scena MMA i K-1	2014-10-23 14:21:02
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2014-10-23 14:18:03
Cain Velasquez Vs. Fabricio Werdum UFC 180 - 11/15 in Mexico City	Scena MMA i K-1	2014-10-22 23:53:08
Cain Velasquez Vs. Fabricio Werdum UFC 180 - 11/15 in Mexico City	Scena MMA i K-1	2014-10-22 21:18:16
KSW 29	Scena MMA i K-1	2014-10-22 00:14:32
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2014-10-21 19:22:41
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2014-10-20 22:29:34
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2014-10-19 22:44:46
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	2014-10-17 23:29:07
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2014-10-16 18:33:00
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2014-10-16 18:32:15
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2014-10-15 23:08:55
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2014-10-12 20:52:42
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	2014-10-12 20:30:14
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2014-10-12 18:47:33
Cain Velasquez Vs. Fabricio Werdum UFC 180 - 11/15 in Mexico City	Scena MMA i K-1	2014-10-11 02:14:40
Cain Velasquez Vs. Fabricio Werdum UFC 180 - 11/15 in Mexico City	Scena MMA i K-1	2014-10-10 21:57:43
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-10-10 21:01:42
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2014-10-10 16:02:53
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 9	Doping	2014-10-10 09:22:22
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2014-10-09 20:25:24

pater007

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!