pat34

Znawca

Napisanych postów: 2819 Przeczytanych: 45257 Szacuny: 40

Imię: Patryk Nazwisko: Wawryniuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-15 17:03:19 Data rejestracji: 2012-08-05 12:08:53 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Szczecin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: cycling carb Uprawiane sporty: siłownia, koszykówka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
/BLOG GIN/podsumowania: 22,45, 50 (lat minęło)	Trening dla początkujących	2013-10-14 17:11:55
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-14 06:13:33
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-13 20:38:36
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-13 15:59:30
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-13 15:45:48
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-13 15:37:44
Chilon - zmieniam rozmiar	Trening dla początkujących	2013-10-12 17:38:52
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-12 15:41:12
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-11 15:17:08
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-11 00:07:21
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-10 15:21:41
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-09 17:13:18
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-09 07:13:01
/BLOG GIN/podsumowania: 22,45, 50 (lat minęło)	Trening dla początkujących	2013-10-08 21:45:22
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-08 17:38:18
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-07 11:14:12
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-06 18:00:48
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-06 17:23:15
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	2013-10-06 16:58:08
DT Antka	ActivLab	2013-10-06 14:48:36
Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ	Trening dla zaawansowanych	2013-10-05 22:04:38
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-05 20:42:38
T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"	Trening dla zaawansowanych	2013-10-04 21:57:39
NOWOŚĆ: IZOLATY HIGH WHEY!!!	ActivLab	2013-10-04 20:21:00
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-04 16:46:34
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-03 15:07:08
bwtr - masa, czas wziac sie do roboty	Trening dla początkujących	2013-10-03 09:26:31
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-02 17:58:01
[BLOG] pat34 dziennik, str 31	Trening dla początkujących	2013-10-01 21:55:33
Mightiest self	Trening dla początkujących	2013-10-01 21:43:38

pat34

Znawca

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?