paparapa

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

244

przeczytanych postów

10929

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.01.2010 (20:41)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	raz na 2 tygodnie trenowanie jednej partii na tydzień jest normą dla większości. czy ktoś tutaj trenuje rzadziej? powiedzmy jedna partia raz na 2 tygodnie?	7	2001-10-27 23:04
Doping	tak sobie piszę...	18	2001-12-24 05:00
Odżywki i suplementy	i znowu ta kreatyna jestem trochę...zdziwiony tym,co jest zawarte w wielu archiwalnych artykułach traktujących o kretynie.niektórzy piszą "ta a ta kreatyna jest c***owa" "tej firmy nie bierz" "od tej bolała cię wątroba bo kretyna tej firmy jest mocno	10	2001-01-13 21:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Winstrol V 5mg	2002-09-12 17:35
Doping	Wszystko o Winstrolu.	2002-08-24 08:28
Doping	Efedryna	2002-08-04 22:18
Doping	Winstrol V 5mg	2002-07-15 21:14
Zdrowie i Uroda	hhhmmm zap[odajcie cos an kolano	2002-04-29 23:02
Zdrowie i Uroda	hhhmmm zap[odajcie cos an kolano	2002-04-29 17:57
Zdrowie i Uroda	DecaDurabolin jako lek	2002-04-29 17:53
Zdrowie i Uroda	DecaDurabolin jako lek	2002-04-29 17:47
Zdrowie i Uroda	DecaDurabolin jako lek	2002-04-29 13:16
Doping	DECA-blokuje czy nie ?	2002-04-05 23:11
Doping	komu wierzyc?	2002-03-20 10:49
Doping	deca blokuje?	2002-03-08 21:57
Doping	deca blokuje?	2002-03-08 21:05
Doping	Winstrol, norma i ginekomastia. Teściu, nolva i zatrzymywanie wody. HCG podczas cyklu	2002-01-21 16:06
Doping	Winstrol, norma i ginekomastia. Teściu, nolva i zatrzymywanie wody. HCG podczas cyklu	2002-01-21 12:59
Doping	tak sobie piszę...	2001-12-30 03:03
Doping	tak sobie piszę...	2001-12-26 01:24
Doping	tak sobie piszę...	2001-12-25 22:42
Doping	Zrezygnowałem z Clenbuterolu	2001-12-21 18:57
Doping	Walenie konia?-powinni to chyba ocenzurować:)	2001-12-07 20:23
Doping	Walenie konia?-powinni to chyba ocenzurować:)	2001-12-07 16:20
Doping	Koniec z Omka!	2001-12-06 01:18
Doping	ARIMIDEX - czy ktos kiedykolwiek uzywal?	2001-12-05 17:13
Doping	Cykl Prohormonalny	2001-11-26 17:47
Doping	Cykl Prohormonalny	2001-11-26 01:15
Doping	Cykl Prohormonalny	2001-11-25 23:36
Doping	Cykl Prohormonalny	2001-11-25 22:42
Doping	Wyniki Mr. Olimpia 2001	2001-11-15 20:31
Trening w domu	raz na 2 tygodnie	2001-11-01 23:50
Trening w domu	raz na 2 tygodnie	2001-11-01 23:27