Pakq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Brak

Uprawiane sporty Kickboxing, dirt,

Ostatnia aktywność 24.01.2010 (13:28)

Data rejestracji 08.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	K1 warunki fizyczne witam. mam pytanie czy mam jakieś realne szanse w k1 max gdyż jestem dość niski (165cm) a moja waga to 60 kg.(mam zamiar przybrać 7-9 kg do lutego. moja tanka tłuszczowa to zaledwie 9% reszta czyste mięśnie. na ławeczce wyciskam 80kg. w ćwiczeniach	25	2009-12-08 22:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Podciąganie na drążku - trening Armstronga	2010-01-24 00:36
Scena MMA i K-1	K1 warunki fizyczne	2009-12-16 20:21
Scena MMA i K-1	K1 warunki fizyczne	2009-12-10 21:06
Scena MMA i K-1	K1 warunki fizyczne	2009-12-09 21:45
Scena MMA i K-1	K1 warunki fizyczne	2009-12-09 21:43