p870

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

569

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.09.2013 (23:40)

Data rejestracji 21.02.2013 (11:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	trener II klasy kulturysytka witam, gdzie można uzyskać uprawnienia trenera ii klasy w kulturystyce?	2	2013-04-02 11:58
Administracja i Moderatorzy	trener II klasy witam, orientujecie się gdzie można uzyskac uprawnienia trenera ii klasy w kulturystyce?	1	2013-04-02 11:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać,vol 4	2013-05-13 13:14
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie oponki/miesnia piwnego - Jaka dieta?	2013-02-26 12:19
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie oponki/miesnia piwnego - Jaka dieta?	2013-02-26 08:44
Odżywianie i Odchudzanie	Przejście z CKD na Low Carb czy Zbilansowaną ?	2013-02-26 08:25
Odżywianie i Odchudzanie	Odżywianie w internacie	2013-02-26 08:04
Odżywianie i Odchudzanie	Przejście z CKD na Low Carb czy Zbilansowaną ?	2013-02-26 07:30
Odżywianie i Odchudzanie	Ilość składników odżywczych w diecie	2013-02-25 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	Produkty z UE dla ludzi ubogich	2013-02-25 09:42
Odżywianie i Odchudzanie	Ilość składników odżywczych w diecie	2013-02-25 09:30
Odżywianie i Odchudzanie	Jaki makaron	2013-02-25 09:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta a raczej jej brak.	2013-02-25 09:22
Odżywianie i Odchudzanie	kiedy jeść węgle przy suplementacji johimbina	2013-02-25 09:21
Odżywianie i Odchudzanie	Wzkazowki i Ocena planu diety	2013-02-25 09:19