Ozzi M

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Ozzi

Nazwisko A

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2017 (23:24)

Data rejestracji 18.08.2013 (19:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia - kogo polecacie? (tanio) witam. potrzebowałbym namiarów na tanich i dobrych chirurgów plastycznych. w internecie widziałem pełno klinik jednak ceny sięgają kilku tysięcy, jako student nie mam tyle pieniędzy =( jeśli kogoś takiego znacie to proszę o odpowiedź. z góry	2	2017-04-24 22:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Proszę oceńcie mi dietę witam i na wejściu prosiłbym o waszą pomoc. zaczynam ćwiczyć na siłowni i rozpisałem sobie dietę na masę mięśniową przy 93 kg wagi oraz 207 cm wzrostu. pracuję 5 dni w tyg po 8h (praca przy biurku). ćwiczę 3 razy w tygodniu przez nie całe 2h.	2	2015-03-17 21:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny (własna) mam nadzieję, że temat został umieszczony we właściwym dziale. jeśli nie to z góry przepraszam i proszę o przeniesienie. mianowicie mam 205 cm wzrostu i ważę około 93 kg. jestem bardzo smukły i mam problem z nabraniem masy mięśniowej. dodam że	2	2015-02-10 23:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	205cm wzrostu problem z dietą na masę witam jestem świeży na forum i potrzebowałbym waszej pomocy. mam nadzieję, że temat został umieszczony we właściwym dziale. jeśli nie to z góry przepraszam i proszę o przeniesienie. mianowicie mam 205 cm wzrostu i ważę około 93 kg. jestem bardzo	4	2014-12-13 22:48