Oroczimaru

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

107

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Kozy

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.06.2018 (20:18)

Data rejestracji 25.06.2018 (16:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening dla początkującego, zwięszkenie masy, poprawa zapadnietej klatki piersiowej oraz wyskoku tak jak w temacie, w wakacje mam zamiar zacząć chodzić na siłownie, stwierdziłem, że to dobry czas bo będe miał sporo wolnego czasu. jestem w tych sprawach totalenie zielony i chciałbym zaciągnać się pomocy u was. głownie zależy mi na przybraniu	6	2018-06-25 17:48