okuhwa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

170

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2011 (22:19)

Data rejestracji 31.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Proszę o rade witam, pewnie to głupie prosić o taką rade ale naprawdę mam dylemat:) otóż mamy kilka dni do 10siątego, czyli zbliża się wypłatka i tak myślę wypadałoby coś dokupić do mojej jak na razie "ubogiej" siłowni. więc pytam się:p w co zainwestować najpierw	2	2011-01-05 09:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna jednowodna witam wszystkich:) otóż sytuacja wygląda tak: w moje ręce wpadła kreatyna... tylko z tego co wyczytałem to chyba raczej zwykła kreatyna to nie jest, podam to co znalazłem i może ktoś z was miał już do czynienia z takim oto "suplementem", może nawet	12	2011-01-01 13:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Proszę o rade	2011-01-05 16:37
Odżywki i suplementy	Kreatyna jednowodna	2011-01-01 19:04
Odżywki i suplementy	Kreatyna jednowodna	2011-01-01 16:03
Odżywki i suplementy	Kreatyna jednowodna	2011-01-01 15:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna jednowodna	2011-01-01 15:51
Odżywki i suplementy	Kreatyna jednowodna	2011-01-01 15:46
Odżywki i suplementy	Kreatyna jednowodna	2011-01-01 14:32