Ofca123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

175

napisanych postów

Imię Maciek

Nazwisko Bock

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sporty siłowe, sporty walki, siatkówka.

Dieta Białkowa

Uprawiane sporty Siatkówka

Ostatnia aktywność 28.05.2017 (18:12)

Data rejestracji 07.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy chudzielca do oceny. witam ponownie. jak syn marnotrawny powracam do was z prośbą o pomoc! znów jestem chudy jak pies (schudłem 10kg, a przy moim wzroście to bardzo dużo). z niewytłumaczalnych przyczyn gdy rozpocząłem studia zakończyłem przygodę z siłownią. teraz tak	3	2014-10-13 18:02
Trening dla początkujących	Dieta, trening, suplementacja. myslę, że ankieta powie wszystko za mnie. płeć: mężczyzna wiek: 17 waga: 55 wzrost: 170 cel treningowy: siła, masa. staż treningowy na słowni: 2	3	2010-08-17 16:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2015-02-25 23:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy chudzielca do oceny.	2014-10-16 18:40
Trening dla początkujących	Dieta, trening, suplementacja.	2010-08-17 21:26
Trening dla początkujących	Dieta, trening, suplementacja.	2010-08-17 16:16