oddy

Początkujący

Napisanych postów: 2340 Przeczytanych: 20535 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2015-08-13 17:55:50 Data rejestracji: 2012-02-22 10:43:54 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: SW Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-15 11:16:56
s_1994 - Dziennik - zmagania zapaśnicze.	Trening w domu	2013-03-14 22:22:43
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-14 21:58:26
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-14 18:54:02
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-14 18:14:10
Lafay bez nóg	Trening w domu	2013-03-14 18:13:36
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-14 17:35:03
Lafay bez nóg	Trening w domu	2013-03-14 17:32:26
DT - Lafay + obciążenie	Trening w domu	2013-03-14 17:10:43
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-13 23:55:36
Trening na masę z hantlami i sztanga	Trening w domu	2013-03-13 12:53:43
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-12 22:40:09
Olivier Lafay Dziennik i Pytania :D	Trening w domu	2013-03-12 22:00:23
DT - Lafay + obciążenie	Trening w domu	2013-03-12 21:56:42
DT - Lafay + obciążenie	Trening w domu	2013-03-12 21:53:32
Dziennik Bartosz metoda Lafaya	Trening w domu	2013-03-12 21:49:49
Olivier Lafay Dziennik i Pytania :D	Trening w domu	2013-03-12 16:22:19
[Pilne!] Ocena Planu Treningowego ;]	Trening w domu	2013-03-12 16:10:14
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-11 21:40:18
Olivier Lafay Dziennik i Pytania :D	Trening w domu	2013-03-11 21:39:40
Dziennik Bartosz metoda Lafaya	Trening w domu	2013-03-11 21:31:04
Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%	Trening w domu	2013-03-11 21:28:22
Olivier Lafay Dziennik i Pytania :D	Trening w domu	2013-03-11 21:26:28
Bez sprzętu	Trening w domu	2013-03-11 09:56:58
DT - Lafay + obciążenie	Trening w domu	2013-03-11 09:49:30
pompki brak efektów od dawna	Trening w domu	2013-03-11 07:43:29
DT - Lafay + obciążenie	Trening w domu	2013-03-10 21:53:24
Dziennik Bartosz metoda Lafaya	Trening w domu	2013-03-10 19:01:23
7 miesięcy DOMOWY TRENING	Trening w domu	2013-03-10 18:58:16
Dziennik Bartosz metoda Lafaya	Trening w domu	2013-03-10 18:54:01

oddy

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!