obliques

188

Ekspert

Napisanych postów: 65575 Przeczytanych: 188925 Szacuny: 188

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-03-11 20:27:13 Data rejestracji: 2007-08-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: Konkurs z ktorego mozna sie duzo nauczyc: http://www.sfd.pl/Konkurs_dzialu_dziennikow_i_odchudzania__wyniki_w_pierwszym_poscie-t574089.html "Silna kobieta potrafi podniesc w martwym ciagu i przysiadzie 2x wage swojgo ciala, i wycisnac na klatke wage swojego ciala." Fotki mojej sylwetki http://www.sfd.pl/akneraj%2Fredukcja_II_po_masie%2FKiedy_droga_staje_si%C4%99_celem-t561919-s57.html Zajmuję się: sport, psychologia, i co tam jeszcze wpadnie... Zainteresowania: sport, psychologia, i co tam jeszcze wpadnie... Dieta: zawsze :-) Uprawiane sporty: aktualnie glownie zabawa z ciezarami Staż treningowy: 30

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[FIT]veronia_p/str.100/ praca nad sylwetką 139.	Ladies SFD	2012-10-21 21:37:25
Esther/rzeźba str.8-str33/ str57 podsumowanie	Ladies SFD	2012-10-21 18:38:23
Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek	Ladies SFD	2012-10-21 18:37:08
[FIT]veronia_p/str.100/ praca nad sylwetką 139.	Ladies SFD	2012-10-21 18:35:45
Skietlsik / DT	Ladies SFD	2012-10-21 18:35:03
[FIT]veronia_p/str.100/ praca nad sylwetką 139.	Ladies SFD	2012-10-21 18:21:56
[FIT]veronia_p/str.100/ praca nad sylwetką 139.	Ladies SFD	2012-10-21 17:05:20
dorothy77 / Powrót do redukcji...	Ladies SFD	2012-10-21 16:54:36
[FIT] CiociaSamoZlo na redukcji	Ladies SFD	2012-10-21 16:25:27
Kij i Marchewka / Arphiel / podsumowanie str. 31	Ladies SFD	2012-10-21 16:24:04
DT Kajtek_84 -Podsum. str.24	Ladies SFD	2012-10-21 16:05:22
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-10-21 16:04:39
[FIT] CiociaSamoZlo na redukcji	Ladies SFD	2012-10-21 15:59:53
[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76	Ladies SFD	2012-10-21 15:55:16
Hashimotka na redukcji/ str 61półmetek	Ladies SFD	2012-10-21 15:45:50
dieta na redukcji nadwaga 10-15 kg	Ladies SFD	2012-10-21 13:44:10
Plato - "Zegar bije..."/ akcja 40stka podsumowanie str12	Ladies SFD	2012-10-21 13:40:48
Rozstęp mięśnia prostego brzucha pods. str 9	Ladies SFD	2012-10-21 13:35:45
Futrzaczka/2013 s. 50	Ladies SFD	2012-10-21 12:57:45
(P) Moninkaa - REDUKCJA	Ladies SFD	2012-10-21 10:25:49
[FIT]Azzi DT	Ladies SFD	2012-10-21 10:23:33
DT/DŻ Smoothie - aktualizacja str. 9 i 10	Ladies SFD	2012-10-21 10:21:24
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-10-21 10:19:05
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-10-21 10:16:25
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-10-21 10:13:22
Spam moderatorski vol. 3 %-)	Ladies SFD	2012-10-21 10:08:42
Kij i Marchewka / Arphiel / podsumowanie str. 31	Ladies SFD	2012-10-20 20:38:37
Cel: mniej tluszczu, mniejsze uda	Ladies SFD	2012-10-20 19:07:18
DT/DŻ Smoothie - aktualizacja str. 9 i 10	Ladies SFD	2012-10-20 18:41:57
spamik	Ladies SFD	2012-10-20 18:41:03

obliques

Ekspert

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!