norbi3011cule

Początkujący

Napisanych postów: 1504 Przeczytanych: 35850 Szacuny: 3

Imię: Norbi Nazwisko: ... Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2018-08-07 01:07:36 Data rejestracji: 2012-10-04 17:51:25 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: cały czas się rozwijam Zajmuję się: strażak Sam ;) Zainteresowania: strażak Sam ;) Dieta: HC Uprawiane sporty: siłownia, piłka nozna Staż treningowy: wzialem sie za BB od Marca 2012 .

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-13 22:10:37
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-13 20:06:19
Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2	Trening dla zaawansowanych	2013-11-13 16:03:58
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-13 13:20:50
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 23:02:37
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:58:08
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:52:22
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:49:18
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:45:01
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:42:31
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:41:37
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:39:04
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:35:13
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:32:14
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:24:48
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:24:32
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:23:22
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:20:18
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 22:08:42
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 21:52:09
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 21:51:08
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 21:40:03
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 17:21:20
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-12 00:04:11
FC Barcelona vol 4	Piłka Nożna	2013-11-10 23:22:25
Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2	Trening dla zaawansowanych	2013-11-10 23:00:49
FC Barcelona vol 4	Piłka Nożna	2013-11-10 22:58:32
Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023	Przygotowanie do zawodów	2013-11-09 17:05:11
Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56	Trening dla początkujących	2013-11-09 01:00:46
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-07 23:32:12

norbi3011cule

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała