Niliko

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.10.2016 (18:55)

Data rejestracji 24.07.2012 (13:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Machine Man Burner i alkohol witam , wzialem dziś rano 2 tabletki mmb koło godziny 10 ,a zapomniałem ,że dziś mam rodzinną imprezę. czy jeśli nie wezmę popołudniowej dawki będę mógł spożywać alkohol? pozdrawiam niliko	6	2012-08-12 13:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na zrzucenie opony na brzuchu witam ,jestem nowym użytkownikiem sfd, czytałem parę tematów ale niestety nie mogę znaleźć niczego co byłoby mi w stanie pomóc. ważę aktualnie 76kg przy wzroście 173 niby jest ok ale poziom mojej tkanki tłuszczowej to aż 23%! chciałbym to zrzucić	8	2012-07-24 13:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Machine Man Burner i alkohol	2012-08-12 13:47
Odżywki i suplementy	Machine Man Burner i alkohol	2012-08-12 13:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na zrzucenie opony na brzuchu	2012-07-24 17:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na zrzucenie opony na brzuchu	2012-07-24 16:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na zrzucenie opony na brzuchu	2012-07-24 14:42