nightingal

6523

Ekspert

Napisanych postów: 36030 Przeczytanych: 679782 Szacuny: 6523

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-09 03:21:27 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:44:51
Znowu się napizgałam	Ladies SFD	2016-02-12 09:43:05
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:41:42
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:39:39
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:38:04
Olka zmienia siebie :-)	Ladies SFD	2016-02-12 09:35:51
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:33:03
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:32:10
Znowu się napizgałam	Ladies SFD	2016-02-12 09:30:55
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:28:13
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:27:05
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:24:52
Znowu się napizgałam	Ladies SFD	2016-02-12 09:21:45
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:19:31
DT LuckyMe podsumowanie str.23	Ladies SFD	2016-02-12 09:17:22
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:11:54
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 09:06:58
Prośba o sprawdzenie planu treningowego	Ladies SFD	2016-02-12 08:47:10
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 08:39:16
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 08:36:49
Pas do ćwiczeń	Ladies SFD	2016-02-12 08:35:34
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 08:30:49
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 08:29:36
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 08:28:16
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 08:27:26
Nadine - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-02-12 08:25:57
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 08:23:20
DT LuckyMe podsumowanie str.23	Ladies SFD	2016-02-12 08:20:11
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-02-12 08:15:06
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-02-12 08:13:39

nightingal

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?