nightingal

6520

Ekspert

Napisanych postów: 36028 Przeczytanych: 679732 Szacuny: 6520

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 22:49:14 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-08-17 12:17:55
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-08-17 11:46:09
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-08-17 11:31:34
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-08-17 11:21:10
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-08-17 11:15:29
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-08-17 11:12:08
DT Julietta	Ladies SFD	2016-08-17 11:10:08
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-08-17 11:08:44
[BLOG] Gałązki - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-08-17 11:04:37
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-08-17 10:37:02
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-08-17 10:22:55
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2016-08-17 09:17:04
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2016-08-17 09:03:46
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują	Ladies SFD	2016-08-17 09:01:22
Nikki - spełnienie marzenia/ str46/ str59/ str83/ str92	Ladies SFD	2016-08-17 07:54:40
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-08-17 07:38:44
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-08-16 21:25:55
Anemia a intensywne treningi	Ladies SFD	2016-08-16 21:21:31
Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój	Ladies SFD	2016-08-16 21:12:10
Paula- mama wraca do formy str. 182	Ladies SFD	2016-08-16 15:10:55
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-08-16 11:02:16
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2016-08-16 10:57:03
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-08-16 10:48:31
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-08-16 10:24:45
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-08-16 10:04:32
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-08-16 09:52:18
DT Unexowej czyli ex-klucha dzwiga	Ladies SFD	2016-08-16 09:48:51
DT nadine , pół roku str.26	Po 35 roku życia	2016-08-16 09:45:15
DT prin - od patyczaka do mięśniaka	Ladies SFD	2016-08-16 09:40:32
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-08-16 09:35:44

nightingal

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity